下肢静脈瘤と深部静脈血栓症の関係性とは？
下肢静脈瘤になるとエコノミークラス症候群（深部静脈血栓症）になりやすいと考えている方が多いので、この記事では、下肢静脈瘤と深部静脈血栓症の関係について詳しく解説します。下肢静脈瘤とは？
下肢静脈瘤は、足の表面にある表在静脈が拡張してボコボコと浮き出る状態です。主な原因は、静脈内の逆流防止弁がうまく機能しなくなることで、血液が逆流し、静脈が拡張するためです。
＜正常＞ ＜下肢静脈瘤＞主な症状
- 足の血管がボコボコと浮き出る
- 足のむくみやだるさ
- 足がつる
- 皮膚の色素沈着
- 痛みやかゆみ
深部静脈血栓症とは？
深部静脈血栓症とは、主に太ももやふくらはぎの深部静脈に血栓（血の塊）ができる病気です。血栓が肺に移動すると、肺塞栓症という命に関わる状態に進行するリスクがあります。
DVTの主な症状
- 足の片側が突然腫れる
- 強い痛みや圧痛
- 足が赤く熱を持つ
下肢静脈瘤と深部静脈血栓症の関係
一般的に、下肢静脈瘤から直接深部静脈血栓症になることは稀ですが、次のようなケースではリスクが高まります。血栓性静脈炎の進行
- 下肢静脈瘤が進行すると、血栓性静脈炎（表在静脈に血栓と炎症が起こる状態）を引き起こすことがあります。
- 血栓が深部静脈に広がると、深部静脈血栓症へ進行する可能性があります。
予防と対策
血栓性静脈炎や深部静脈血栓症のリスクを最小限にするために、以下の対策が重要です。1. 水分をしっかり摂る
- 脱水症状になると血液が濃くなり、血栓ができやすくなります。
- 毎日適切な量の水分を摂取しましょう。
2. 弾性ストッキングの着用
- 医療用弾性ストッキングは、足の静脈を圧迫し、血流を促進します。
- 毎日着用することで血栓予防に効果的です。
- 特に立ち仕事や長時間のデスクワークの方には弾性ストッキングをお勧めします。
3. 運動を心がける
- 長時間座ったり立ったりする場合は、かかと上げ運動や膝の曲げ伸ばし運動など、簡単な運動を取り入れましょう。
4. ボコボコ浮き出た静脈瘤を放置しない
- 下肢静脈瘤の方は早期の診察と治療が、血栓性静脈炎や深部静脈血栓症のリスクを軽減します。
- 下肢静脈瘤は進行性の病気のため、悪化する前に治療を受けることが重要です。
まとめ
下肢静脈瘤は見た目だけの問題ではなく、放置すると血栓性静脈炎から深部静脈血栓症に進行する可能性があります。水分補給、弾性ストッキングの着用、適度な運動、そして早期の診察と治療を心がけることで、深刻な合併症を予防できます。下肢静脈瘤が気になる方は、早めに専門医へ相談しましょう。
