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YouTube動画アップロードしました

今回の動画では、＜夜中や明け方に足がつる原因と対処法＞について解説しました。

こむら返りの原因は様々ですが、 原因と対処法について知っておけば 夜中や明け方のこむら返りを改善することができると思います。

夜中や明け方のこむら返りでお悩みの方は 是非今回の動画をご覧ください。