2025.03.29 下肢静脈瘤の予防に!日常生活で避けたい4つの行動 足がだるい、むくみがひどい、寝ている間にこむら返りが起きる──。そんな不快な症状に加え、血管が浮き出て見た目にも気になる「下肢静脈瘤」。命に関わる病気ではありませんが、生活の質を下げるやっかいな疾患です。 下肢静脈瘤を予防するためには、日常生活の中でのちょっとした心がけが大切です。今回は、静脈瘤を引き起こす原因になりやすい4つの習慣について、医師の立場から詳しく解説します。 【1】 2025.03.29 下肢静脈瘤が原因?足の皮膚が黒ずんで硬くなる「皮膚脂肪硬化」とは? 下肢静脈瘤が原因で皮膚が硬くなる?皮膚脂肪硬化のメカニズムを解説 「足の皮膚がゴワゴワして硬い」「色が茶色っぽく変わってきた」「足の皮膚がジンジンして痛い」——そんな症状はありませんか? もしかするとそれは、皮膚脂肪硬化(ひふしぼうこうか)という状態かもしれません。 この症状は、下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)が進行することで起こることがあります。 今回は、皮膚脂肪硬化がど 2025.03.28 下肢静脈瘤と足のかゆみの意外な関係|早期受診が鍵となる理由 足のかゆみが治らない…その原因は下肢静脈瘤かも? 「ずっと足がかゆくて、かゆみ止めを塗っても効果がない」 「夜も眠れないほどかゆみが続いている」 「足の皮膚が黒ずんできて、見た目も気になる」 こんなお悩みを抱えていませんか?実はこれらの症状、単なる皮膚トラブルではなく、下肢静脈瘤が原因かもしれません。下肢静脈瘤は見た目の問題だけでなく、様々な不快な症状を引き起こす病気です。 2025.03.27 下肢静脈瘤と皮膚トラブルの関係|目黒外科クリニック院長が解説 こんにちは。下肢静脈瘤専門クリニック・目黒外科の院長、齋藤陽です。本日は、下肢静脈瘤とそれに伴う皮膚トラブルについて詳しく解説したいと思います。 下肢静脈瘤とはどんな病気? 下肢静脈瘤は、足の静脈が拡張し、こぶのように膨らんだり、蛇行したりする病気です。私たちの足の静脈には、血液が重力によって逆流しないようにする弁がありますが、この弁がうまく機能しなくなると、血液が足に溜まり、静脈が変形してし 2025.03.26 【立ち仕事で足がつらい原因と対策4選】むくみ・痛み・疲れの解消法 働くあなたの足、悲鳴をあげていませんか? 飲食店スタッフ、美容師、警備員、スーパーのレジ担当、デパートの販売員など、日常的に長時間立ち続けるお仕事に従事している方々の多くが、次のような足の不調に悩んでいます。 夕方になると足がパンパンに腫れてくる 足首やふくらはぎがむくみ、靴下の跡がくっきり残る 足がだるくて重い 一日中立っていると足がズキズキ痛む、つることも