日常生活でできること | 目黒外科

Medical下肢静脈瘤のすべて

2018.01.15 日常生活でできること

下肢静脈瘤の悪化を防ぐためにすべきこと

下肢静脈瘤の悪化を防ぐためには 下肢静脈瘤の主な原因は以下の通りです。 A)立ち仕事(デスクワーク) B)遺伝 C)妊娠 D)加齢 E)肥満 F)便秘 これらの中で、遺伝・加齢以外の原因に対しては対処することで下肢静脈瘤の悪化を予防することができます。 A.立ち仕事(デスクワーク) 足の血液は、ふくらはぎの筋肉による筋ポンプ作用により心臓に向かって押し上げられます。

2018.01.12 日常生活でできること

足のむくみのセルフチェック

足のむくみとは 足のむくみとは、血液中の水分が血管の外にしみ出して、皮膚の下に水分が過剰にたまった状態を指します。 心臓・腎臓・肝臓・甲状腺の病気など、様々な原因によって足のむくみは生じますが、日常最もよく見られるむくみは足の運動不足、塩分の摂りすぎ、お酒の飲みすぎなどが原因です。 心臓から足まで送られた血液は静脈を通って心臓に帰ります。足のふくらはぎを中心とした筋肉の力(筋ポンプ作

2017.12.14 日常生活でできること

弾性ストッキングについて

静脈は血液を心臓に運ぶ役割をしています。 足は心臓から最も遠くにあり、人間は重力のある地球で立って生活をしています。 そのため、足の血液は重力に逆らって心臓に戻らなければならず、足にたまりやすくなります。 足にたまった静脈血を心臓まで戻すための機能は、ふくらはぎの筋肉が静脈を圧迫して血液を押し上げる「筋ポンプ作用」と静脈の「逆流防止弁」です。 弾性ストッキングは医療用に